多吃蔬菜的好处

吃蔬菜的好处蔬菜含有人体极为重要的各种维生素,如维生素A原（胡萝卜素）和维生素C、B1、B2等.含胡萝卜素较多的蔬菜有：胡萝卜、韭菜、菠菜、塌菜、白菜、卷心菜、米苋、蕹菜、芥菜等；含维生素B1较多的蔬菜有：金针菜、草头、香椿、香菜、莲藕、土

多吃水果蔬菜的好处?补充维生素,滋润皮肤.

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吃蔬菜对我们的身体有什么好处蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维.蔬菜的种类繁多,包括植物的叶、茎、花苔、茄果、鲜豆、食用蕈藻等,不同品种所含营养成分不尽相同,甚至悬殊很大.红、黄、绿等深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果,他

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为什么多吃水果蔬菜对身体健康有好出水果蔬菜有什么好处,为什么对身体有好处一)好处:1、纤维有益美肤水果的纤维质为果胶物质,有益排便；纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能.因为水果可以增加人体的排泄和代谢,因此有益瘦身.2、维生素让人美丽水果

太空蔬菜的好处那些菜都是因为基因受高辐射的影响才变成那样的,营养应该比土生土长的菜高些,但也别指望吃根太空萝卜赛吃参.还有就是没污染吧.（不确定.毕竟太空是绝对无菌滴哩）本人再瞎说几句,我想种出来这么大的菜应该也能多解决一些老百姓吃饭问题吧

吃蔬菜有什么好处呀?补充维生素,膳食纤维,矿物质

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多吃苹果的好处苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分.苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖.至于可溶性纤维果胶,可解决便秘.果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放,调节机体血糖水平,预防血糖的骤升骤降.苹果的营养价值高,但吃苹

多吃昆虫的好处昆虫营养好,蛋白质丰富有的昆虫吃了能增强免疫力,有的能治疗风湿昆虫容易繁殖,有利于解决粮食危机,可以用来代替水产如满意请及时采纳我的回答

多吃开心果的好处?开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒.开心果又是滋补食药,它味甘无毒,温肾暖脾,补益虚损,调中顺气,能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症.

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吃蔬菜的英文eatvegetable绝对正确外国人跟我说地eatvegetable或者是eatgreenstuffhavesomevegetableseatvegetable

“吃面条或米饭和一些蔬菜对我们的身体有好处”的英文翻译Eatnoodlesorriceandsomevegetablesisgoodforourhealth

吃新鲜的蔬菜对健康又好处,Eatingfreshvegetabiesisgoodforhealth.为什么是is不是are?主语是Eatingfreshvegeables这件事情,不管吃多少数量、品种,都是一件事,要用单数.主语不是vege